SIEDEM ZASAD HUNY
1. IKE - świat jest taki, jaki myślisz, że jest.
Świat jest taki, jaki myślisz że jest/ jakim go uważasz.
To jak myślisz buduje Twoje codzienne życie.
Jeśli myślisz że coś jest trudne lub niemożliwe świat takim to dla Ciebie stwarza, jeśli uważasz, że możesz osiągnąć coś z łatwością, i nie masz nierozpoznanych systemów blokujących, tak właśnie jest.
Myśl pozytywnie w kategoriach w jakich już teraz chciałabyś widzieć swoje życie. Przyjmij wewnętrzną postawę jakbyś już miała to czego chcesz.
Każdy problem jest albo przeszkodą, albo wyzwaniem. To my kształtujemy naszą rzeczywistość i w zależności od nastawienia albo będziemy wyłapywać z otoczenia rzeczy pozytywne, albo będziemy zwracać uwagę na niedogodności i wady (np. cokolwiek robiąc powtarzać będziemy w myślach opresyjne słowo "muszę", zamiast "chcę"). Ta sama sytuacja dla dwóch różnych osób może mieć inne znaczenie, co więcej: opiszą ją one inaczej. Jeśli wysłuchamy dwóch wersji tego samego zdarzenia, to powstaną w naszej wyobraźni zupełnie inne obrazy. Jak twierdzi Suzan Wiegel: "można żyć w innym świecie, myśląc i czując inaczej, posiadając taką moc świadomości, która stwarza sytuacje i warunki niewyobrażalne dla innych".
Świat jest taki, jak myślisz, że jest. BĄDŹ ŚWIADOMY.
Nikt nie zmusza cię do myślenia w określony sposób. Twoje nastawienie do życia decyduje o jego jakości. Ty decydujesz co myślisz o sobie i świecie. Rozpoznaj, czy myślisz, że świat jest jest miejscem pełnym trudu, zagrożeń, bólu i smutku, czy też miejscem pełnym piękna, miłości, radości i magii. Co myślisz o sobie? Jaką wartość przypisujesz sobie i swojemu życiu?
Ważne jest abyś był świadomy, że to co myślisz tworzy fundamenty twojego życia i decyduje o tym: jaki jesteś ty i jaki jest twój świat?
------------------------------------------------------------------------------------
2. KALA - nie ma żadnych ograniczeń. Nie ma żadnych granic.
Nie istnieją żadne granice.
Jedyne granice jakie istnieją, to te które sami sobie tworzymy.
To co nas ogranicza jest wytworem naszego umysłu, naszych świadomych bądź podświadomych programów. Nie ma rzeczy niemożliwych, inaczej nadal żylibyśmy w jaskiniach, gdyż Ci co tworzyli postęp robili coś co teoretycznie było niemożliwe.
Stwarzaj jeszcze bardziej pozytywne myśli i oczekiwania wobec siebie innych i świata
Nasze przyzwyczajenia i wzorce myślowe stworzyliśmy sobie sami, dobrowolnie, możemy więc je dowolnie zmienić. Wszystko zależy od naszej wyobraźni. Możemy sami stworzyć zasady, na podstawie których przebiega nasze życie. "Wielu ludzi ma partnerskie problemy, ale wszystko, co powinni wtedy zrobić, to zmienić się i wprowadzić więcej miłości w układy międzyludzkie.
Wiele osób mówi mi wtedy: 'Już to zrobiłem'. A ja im odpowiadam: Nie zrobiłeś wszystkiego, na co cię stać, masz bowiem w sobie o wiele więcej miłości. Nie dałeś nawet połowy z tego, co posiadasz. Problem tkwi w tym, że niewystarczająco mocno chcesz kochać". (Ali'i cyt. w Wiegel 1998, s. 56)
Nie ma żadnych ograniczeń poza tymi, które stworzymy sami. BĄDŹ WOLNY.
Wszystko jest możliwe, jeśli w to wierzymy i dajemy sobie do tego prawo. Wielu z nas ogranicza samych siebie, wierząc świadomie lub nieświadomie w to, że nie są wystarczająco dobrzy, lub nie zasługują na miłość szczęście i sukces.
Lęk, surowe osądzanie, winy przeszłości, pokłady złości oraz inni ludzie zarządzają nami, a my na to pozwalamy.
Oddaliśmy władzę nad sobą, konsekwencją jest ból i cierpienie, a korzyścią brak odpowiedzialności.
Rozpoznaj czy tego właśnie chcesz? Jeśli nie:
Wybacz sobie i innym, uwolnij ograniczenia przeszłości i ruszaj ku miłości, radości i szczęściu.
Gdy tego nie zrobisz, pozostaniesz na zawsze skuta łańcuchem, który sam na siebie założyłeś i do którego tylko ty masz klucz.
Ważne jest abyś pamiętał, że jesteś jedyną osobą, która ma moc zmiany siebie i swojego życia.
Ty decydujesz czy jesteś niewolnikiem ograniczeń z przeszłości czy też wolnym twórcą własnego życia.
------------------------------------------------------------------------------------
3. MAKIA - Energia podąża za uwagą
(Energia płynie tam, gdzie kierowana jest uwaga.)
Energia podąża za uwagą.
Im więcej poświęcasz czemuś uwagi, tym bardziej to wzmacniasz. Czy koncentrujesz sie na problemach - czy na rozwiązaniach?
To na czym się skupiasz wzrasta, światu jest obojętne czy to na czym sie skupiasz jest dobre dla Ciebie czy nie. Jeśli chcesz gdzieś dojechać, to zawsze znajdziesz drogę by tam dotrzeć.
Koncentruj się na rozwiązaniach nie na problemach, skupiaj się na celu nie rozpraszaj uwagi rzeczami nieistotnymi
Wszystko jest energią, nawet (zwłaszcza) nasze myśli. Im intensywniej o czymś myślimy, tym większą dawkę energii tam posyłamy i tylko od nas zależy, gdzie ją poślemy: czy wzmocnimy strach i nienawiść, czy radość i miłość. Jeśli krytykujemy kogoś lub siebie, wzmacniamy krytykowane cechy, gdy chwalimy kogoś, wzmacniamy to, co pozytywne. "Przez negatywne myśli i uczucia, które są często mimowolne, nierozważne słowa oraz mało znaczące czyny ; (najczęściej oczywiście nieświadomie) nasze własne siły. Skutkiem tego osłabiona zostaje zdolność koncentracji i dar celowego sterowania uwagą oraz kreatywnego obchodzenia się z nią". (Wiegel, 1998, s. 46)
Dostajesz to na czym się skupiasz. BĄDŹ SKUPIONY.
Podążaj za swoimi celami i marzeniami. Zasilaj je swoją uwagą. Myśl o nich tak jakby już się spełniły i były obecne w twojej teraźniejszości.
Nie dopuszczaj do siebie negatywnych myśli i wątpliwości, gdy się pojawią, pozwól im spokojnie odpłynąć i zastąp je tym co pozytywne i wspierające.
Trzymaj kurs na pozytywne nastawienie, wspieraj swoją uwagą tylko to co cię prowadzi ku życiu radosnemu, pełnemu miłości i obfitości..
Pamiętaj o tym, że jesteś jego twórcą.
------------------------------------------------------------------------------------
4. MANAWA - moment mocy jest teraz
Teraz jest moment siły.
Przeszłość nie ma znaczenia, chyba że nadasz je jej w tej chwili. Przyszłość zależy od tego, co w tej chwili uczynisz. Wiec działaj TERAZ.
Wszystko co robisz robisz Teraz. Teraz masz moc by pokierować swoim życiem.
To co Teraz siejesz zbierasz. Świat dzieje się Teraz. Teraz wpływasz na wizję swojego świata.
Co masz zrobić jutro zrób dzisiaj, jeśli uważasz, że możesz komuś coś wyjaśnić, pomóc, wybaczyć, zrób to teraz.
Jeśli chcemy coś zmienić w swoim życiu, to zróbmy to właśnie teraz. Koncentrowanie się na przeszłości czy też przyszłości ogranicza lub wręcz uniemożliwia nasze przeżywanie teraźniejszości - bycie tu i teraz. Powoduje, że nie możemy wpływać na to, co nas spotyka, bo tylko w "teraz" możemy kształtować naszą rzeczywistość. Teraźniejszością może być obecna minuta, dzień, miesiąc czy rok - w zależności od naszej koncentracji. Tak naprawdę w zależności od tego, jak rozciągniemy nasze "teraz", czyli jak szeroka jest nasza uwaga: "możemy do teraźniejszości sprowadzić świadomość wszystkich minionych i przyszłych wcieleń (jeżeli oczywiście wierzymy w reinkarnację), włączając je w zakres naszych możliwości zmieniania ich.
W ten sposób z pozycji teraźniejszości jesteśmy w stanie zmienić przeszłość i przyszłość". (King, 1998, s. 69) Jak pisze w swojej książce Suzan Wiegel, nasze wzorce myślowe i decyzje, które podejmujemy w każdej chwili, ciągle na nowo określają, kim jesteśmy i co posiadamy. Rodzina i wychowanie nie muszą nas uwarunkowywać, ważne jest, jakie mamy obecnie przekonania na temat otaczającego nas świata oraz to, w jakie z nim wchodzimy relacje.
Moment siły jest teraz. BĄDŹ TU I TERAZ.
Świadomie i w skupieniu żyj chwilą obecną, ponieważ moment mocy jest teraz. Wyćwicz świadomy nawyk bycia w teraźniejszości. Świadomie i bezustannie skupiaj się na tym czego aktualnie doświadczasz zmysłami. I tak: świadomie oddychaj, świadomie patrz na kolory, kształty...., świadomie słuchaj różnych dźwięków, świadomie dotykaj otaczających cię przedmiotów i świadomie podejmuj działania w kierunku tego czego pragniesz. Bycie w przeszłości lub przyszłości pozbawia nas siły której potrzebujemy w teraźniejszości. Niedobory energii tworzą podstawę niedomagań i chorób. Dobrze jest pamiętać, że naszym prawdziwym domem jest teraźniejszość.
Nauczmy się dbać oto, aby przeszłość i przyszłość odwiedzać tylko czasami. Celebrujmy każdą teraźniejszą chwilę i wspierajmy ją naszą świadomością.
-----------------------------------------------------------------------------------
5. ALOHA - miłość jest po to, by przynosiła szczęściem
Kochać oznacza być szczęśliwym z kimś lub z czymś.
Miłość jest w nas. Miłość nie jest za coś. Miłość jest darem.
Kochaj to co robisz, rób to co kochasz. Kochaj bezwarunkowo.
Słowo aloha oznacza miłość. Rdzeń alo- oznacza "być z kimś, doświadczając tego samego tu i teraz", rdzeń -oha oznacza "uczucie, radość". Miłość istnieje więc właśnie w takim stopniu, w jakim jesteś szczęśliwy z daną osobą. Głębia uczucia zależy od tego, na ile sami kochamy. "Intensywne uczucie miłości oznacza silne wzajemne połączenie, a siła i klarowność związku wzrasta, kiedy znika strach, złość i zwątpienie". (King, 1998, s. 72)
Związki i miłość niszczy krytyka, ocena. Oceniając tracimy kontakt z własnym źródłem, tracimy kontakt z innymi, co uniemożliwia prawdziwą bliskość. Jeżeli kogoś krytykujemy, a tamtej osobie zupełnie nie zależy na naszej ocenie, to nie zmienimy jej naszym zachowaniem, ale negatywnie wpłyniemy na siebie.
Nasze ku (niższe ja) nie odróżnia obiektu krytyki, tylko po prostu każde negatywne odczucia zapamiętuje. Jeżeli chcemy uzdrowić nasze relacje, powinniśmy zaniechać krytyki, a skupić się na pochwałach, ciepłych i tolerancyjnych myślach, które możemy komuś wysyłać.
Miłość jest źródłem mocy, to wielki uzdrowiciel. Miłość wzrasta gdy znika osądzanie. Podejmij decyzję o byciu szczęśliwą. Stań się szczęśliwa. Bądź z siebie zadowolona.
Wybacz sobie i innym całe zło jakie się zdarzyło. Bądź wdzięczna.
Wyszukuj w sobie, w swoim życiu i wokół dobre rzeczy, dziękuj za nie bezustannie. Świadomość dobra i wdzięczność za nie pomoże ci radzić sobie ze złem, wzmocni cię, uczyni silną i przyciągnie do ciebie więcej miłości.
Nigdy nie zasilaj swoją uwagą zła i problemów. Świadomie kieruj ją na to co cię wspiera w drodze ku szczęściu.
------------------------------------------------------------------------------------
6. MANA - cała moc pochodzi z naszego wnętrza
Cała moc pochodzi z wewnątrz.
Wszystko czego potrzebujesz do zmiany swojego życia masz już w sobie
Wszystko czego potrzeba to wewnętrzna moc, wiara, cel do którego zmierzasz. Znajdując moc w sobie możesz wesprzeć innych by pomogli Ci w Twoim działaniu lub wesprzeć kogoś w jego działaniu.
Postrzegaj ludzi, Świat i Ducha, jako przyjazne siły wspierające cię w tym, co robisz lub zamierzasz zrobić.
Cała moc tworząca nasze doświadczenia życiowe pochodzi z naszego ciała, umysłu i ducha. Nikt z zewnątrz nie czyni nas nieszczęśliwymi, nawet jeżeli coś złego nam się dzieje, ktoś nas krzywdzi, należy się zastanowić, czy nie dzieje się w nas coś takiego, co takie postępowanie ułatwia. Właściwie nic nie powstaje bez naszego udziału, choć nie należy przy tym popadać w przesadę i sądzić, że dokładnie wszystko robimy sami. Inne istoty żywe i martwe (zwierzęta, drzewa, gwiazdy, wiatr) również posiadają moc i tworzą własną rzeczywistość. Serge Kahili King wspomina, że szamani hawajscy są obeznani z niewidzialną potęgą wiatru, mocą zawartą w ruchach jaguara czy uzdrawiająca siłą drzew.
Poznają moc i wykorzystują ją na własny użytek.
Kierują się przy tym najważniejszą zasadą huny, żeby nigdy nikomu nie szkodzić. "Kluczem do świadomego tworzenia jest głębokie przekonanie towarzyszące słowom, wizualizacji lub uczuciom".
Cała moc pochodzi z wnętrza. BĄDŹ PEWNY.
Jesteś częścią natury i masz moc taką jak ona. Uhonoruj tę moc swoją świadomością. Wierz w swoją moc i swoje nieograniczone możliwości.
Nie ufaj, że inni ludzie zrobią to co zechcesz, że świat będzie taki jak sobie życzysz, ponieważ wszystko co istnieje ma swoje własne priorytety.
Zdecyduj się ufać, że posiadasz moc wprowadzania zmian.
Pamiętaj nie możesz kontrolować wiatru, ale zawsze możesz poprawić żagiel. Masz wolną wolę, możesz pokierować swoim życiem i sobą jak tylko chcesz.
Jesteś odpowiedzialna za swoje decyzje i działania, za to jak wygląda twoje życie.
Jesteś jego reżyserem, scenarzystą i aktorem.
Jeśli jesteś nieszczęśliwa z powodu decyzji innych, oznacza to, że oddałeś im swoją moc i władzę. Zrób wszystko, żeby ją odzyskać.
Bezustannie buduj swój wewnętrzny autorytet, i zaufanie do siebie.
Ćwicz bycie pewnym.
------------------------------------------------------------------------------------
7. PONO - Skuteczność jest miarą prawdy
Skuteczność jest miarą prawdy.
Nie istnieje tylko jedna droga, ważne są wszystkie drogi, które prowadzą do rezultatów.
Jeżeli dane metody, doprowadziły do rezultatów można je uznać za prawdziwe, jednak nie wszystkie metody muszą być skuteczne dla wszystkich.
Jeżeli to co robisz jest skuteczne rób to dalej, jeżeli coś działa korzystaj z tego, jeśli coś nie przynosi rezultatów, znajdź inny sposób.
Upewniaj się w słuszności swoich działań i celu, sprawdzaj czy to co robisz przynosi rezultaty, jeżeli nie zmień je.
Skuteczność jest miarą prawdy. BĄDŹ POZYTYWNY.
Zawsze oczekuj najlepszego. Istnieje wiele możliwości dokonania czegoś.
Unikaj strategii bycia pesymistą, tylko po to, aby uniknąć rozczarowania. Rozczarowanie to niezadowolenie z powodu jakiegoś obrotu sprawy.
Ludzie kierujący się lękiem nie planują sukcesu lecz porażkę. Boją się złego samopoczucia tak bardzo, że rezygnują z dobrego.
Tu widać jak bardzo absurdalne jest działanie lęku.
Czuj się dobrze niezależnie od tego co się dzieje na planie fizycznym. Tu zawsze możesz zadziałać inaczej. Według Serge a Kahili Kinga: Ludzie nie zawodzą, zawodzą plany. Zawsze jest inny sposób, żeby coś zrobić.
